Anabella Serventi, psicóloga: "A algunas parejas las salva dormir separados, a otras no"

Charlamos con Anabella Serventi, psicóloga, sobre el Sleep Divorce, la tendencia de algunas parejas a dormir en camas separadas como herramienta de convivencia.

 

 

 

  • "A algunas parejas las salva dormir separados, a otras no"
    "Quedate con el método que te guste. La comunicación en la pareja es fundamental para qué funciona"
    "Si mi pareja tiene prácticas de sueño muy diferentes a las nuestras, tal vez puedo pedir, desde la necesidad, algo diferente"
    "Dormir juntos genera muchos neurotransmisores que tienen que ver con el apego. La sociedad a veces nos demanda cosas que pueden ir a contramano de lo biológico"
    "¡Puede funcionar como un recreo!"
    "No hay un patrón constante, depende la pareja"
    "La pareja, ¿es una escenografía de momentos lindos o es un sistema de apoyo y de sostén?"