Guraieb:"Para llegar a un estado de plenitud total hay que ponerse objetivos pequeños"

La psicóloga Adriana Guraieb nos cuenta cúal es la clave de la felicidad.

“Placer y felicidad no son la misma cosa”

“El Placer tiene que ver con conquistar situaciones que tienen que ver con el exterior”

“Son muy pocas las personas que logran la felicidad, porque es un proceso interno, un sentimiento subjetivo”

“No hay una sola manera de ser feliz, el concepto de felicidad está atravesado por la edad que tenemos”

“Los obstáculos y desafíos van modificando el concepto de felicidad”

“Es necesario ser feliz a pesar de los problemas que aquejan a la humanidad, como la falta de trabajo, la inseguridad y el abuso de poder”

“Influye no tener metas altísimas”

“La gente rica no puede disfrutar, consume y consume y no disfruta”

“El consumismo es efímero, dura poco”

“Los patrones de felicidad dependen de cada cultura”

“No es fácil llegar a un estado de plenitud total, hay que ponerse objetivos pequeños”

“En Argentina nos hace feliz el asadito, el malbec, el mate, el dulce de leche y Messi”

“Para ser más feliz es vital tener espíritu de grupo, disfrutar tu trabajo, y evitar las explotaciones laborales. Por eso digo que conseguir la felicidad es un proceso”

 

“Negociar es conceder mutuamente, no es una dialéctica del amo y del esclavo, hay que intentarlo mucho porque armar una pareja es importante y lleva mucho trabajo”