“No hay que exponerse al sol en forma directa y mucho menos entre las 11 de la mañana y las 16 de la tarde”

“Hay que consumir abundante líquido, fresco y en lo posible no azucarado, o sea, agua o jugos naturales en forma abundante”

“Hay que estar atento a los síntomas que pueden aparecer: dolores de cabeza, cansancio o cierto grado de confusión sobre todo en adultos mayores”

“En estos días de tanto calor, una persona pierde líquido de diversas maneras: con la respiración, con la transpiración, cuando se va al baño. Por eso, deben estar recuperándolo de forma permanente”